Accidentes Fuera del Hogar - Prevención

A partir de los dos años se empiezan a producir los accidentes fuera del hogar, pero es en la edad escolar cuando ya la mayor parte de los accidentes se producen en este ámbito. Una de sus misiones más importantes como padres es ir dándole a su hijo una autonomía progresiva y a la vez una responsabilización cada vez mayor. Así le demuestra a su hijo que confía en él, lo educa en la libertad y en la independencia pero a la vez lo hace paulatinamente más responsable de sus actos y de su propia seguridad.

Educación Vial:

• Cuando su hijo salga con usted a la calle explíquele el daño que pueden producir los coches y demás vehículos, y que por lo tanto nunca debe cruzar una calle sin ir agarrado de la mano de una persona adulta hasta que él sea mayor. A la vez enséñele los diferentes símbolos y colores de los semáforos, acostúmbrelo a mirar aun lado y a otro al cruzar, a usar los pasos de cebra, etc... En suma dele las normas básicas para que cuando llegue ese momento su hijo pueda andar por la calle con seguridad y responsabilidad.
• Dentro de su propio vehículo exíjale que lleve siempre el cinturón de seguridad puesto y explíquele su utilidad. Si su hijo fuera demasiado pequeño para que el cinturón le ajuste bien, compre en una tienda de artículos de automóvil un suplemento para el asiento de manera que el cinturón le quede bien ajustado. Recuerde que su hijo nunca debe ir en el asiento delantero, los niños siempre deben ir detrás y con el cinturón puesto. Es también importante enseñarles como se desabrocha el cinturón, para que en caso de accidente lo puedan hacer, pero explicándoles que mientras el coche esté en marcha lo deben llevar abrochado.
• Debemos enseñarles también a no asomar ninguna parte del cuerpo por la ventanilla explicándoles que puede golpearse con otro vehículo. Desde pequeños deben aprender que en una moto el casco es la línea que separa la vida de la muerte, por si en el futuro montaran en ese tipo de vehículo. Cuando monten en bicicleta deben usar siempre casco, pues es la mejor forma de que una caída menor no se convierta en una lesión cerebral importante.

Colegio:

• Cuando elija una guardería o colegio para su hijo cuide de que cumpla todos los requisitos de seguridad.
• Si su hijo es ya lo suficientemente mayor para entenderle explíquele que va a ir la colegio y que debe cuidar de sí mismo para no hacerse daño, dígale que si tuviera alguna necesidad su profesor/a le ayudará.
  
• Ayúdelo a ser lo más autosuficiente posible, porque a partir de determinada edad usted no va a poder estar con él durante periodos de tiempo prolongados, y va a ser él con sus propios recursos el que tendrá que resolver las situaciones que se vayan planteando.
  
• Educar a los hijos en independencia y responsabilidad paulatinas es muy importante para su futuro.

Deportes:

• Los escolares de menos de 10 años se suelen lesionar jugando entre sí o montando en bicicleta, monopatín o patineta, pero los mayores de esta edad se accidentan normalmente jugando a deportes organizados. Como además los niños de la misma edad suelen tener tamaños distintos, porque cada uno tiene su propio ritmo de crecimiento, los accidentes entre los de menor envergadura son muy frecuentes.
• Las lesiones producidas por accidentes deportivos pueden ser de tres tipos:
• Lesiones agudas (fracturas óseas, traumatismos craneales, etc.)
• Lesiones por uso excesivo (codo del tenista, hombro del nadador, etc.)
• Lesiones repetidas (se reinicia la actividad deportiva antes de estar totalmente curado y se reproduce la lesión en la misma localización)
• En general mientras más edad y peso tengan los niños de mayor gravedad serán las lesiones producidas por los accidentes deportivos, pues no tiene la misma violencia un choque entre dos niños de 7 años que entre dos de 17 años.
• Para jugar a un determinado deporte asegúrese que su hijo está entrenado en el mismo, que juega con compañeros de su misma edad, con un equipamiento adecuado y homologado (cascos homologados para montar en bicicleta, etc.), en un terreno de juego en buenas condiciones y con botiquín de primeros auxilios bien surtido y revisado con frecuencia. Es muy importante la presencia de al menos un monitor adulto y responsable, con capacidad de prestar los primeros auxilios y de practicar resucitación cardio-pulmonar si fuera preciso. Si sigue usted estas recomendaciones, y recomienda a su hijo que las siga, evitará un gran número de accidentes y prevendrá lesiones potencialmente graves.

Parque de Juegos:

• En el parque de juegos vigile que las diferentes atracciones estén bien mantenidas y cuidadas. Que no tengan bordes cortantes ni astillados, que funcionen bien y que la arena sea adecuada y esté limpia. Una vez comprobado lo anterior explíquele a su hijo cómo funciona cada atracción y los peligros que debe evitar para no golpearse ni caerse. Así, le enseñará a no bajarse de un columpio que no esté totalmente parado, a no empujar a otro niño en el tobogán o a no ponerse delante de un columpio que se esté balanceando.
• Deje que su hijo juegue libremente observándolo desde una cierta distancia, de forma que él se sienta libre, pero que en caso de peligro que él solo no pueda resolver pueda usted acudir en su ayuda con rapidez. Ésto es todo un símbolo de lo que a partir de ese momento va a ser la relación con su hijo, independencia paulatina, responsabilidad progresiva y observación por su parte para poder ayudarlo si en algún momento detecta que alguna situación le supera. Todo ello transmitido con el afecto que como padres sentimos por nuestros hijos.

Piscina y Playa:

• En la piscina no pierda a su hijo de vista nunca, ya sabe que basta una distracción momentánea suya para que su hijo pueda ahogarse. Debe usted saber que tres minutos sin respirar producen lesiones irreparables en el cerebro. El que su hijo use "manguitos" o flotador no debe hacerle bajar la guardia, pues estos elementos son un apoyo pero no son infalibles, y nunca sustituyen la vigilancia de un adulto.
  
• Cuando sea mayor y sepa nadar bien háblele de los riesgos del mar, de cómo evitarlos y del respeto que debe tener a las recomendaciones de los socorristas (color de la bandera en la playa, etc...).
  
• Explíquele que nunca se debe bañar sólo para que en caso de peligro o lipotimia alguien le pueda auxiliar, y que no debe arrojarse al agua en sitios donde desconozca la profundidad existente, pues al chocar contra el fondo puede lesionarse la columna y quedar parapléjico o tetrapléjico para siempre.
  

Manual de Apoyo

Pekes en la casa - Tener Cuidado...

Accidentes - Podemos Evitarlos

Los accidentes que ocurren en la casa especialmente a los niños pequeños, son motivos de graves consecuencias para la salud y motivan bastante trabajo a los Hospitales y Servicios de Urgencia todo el día. A continuación algunos de los problemas y la forma de prevenirlos.

Caídas y Golpes:

• Protección de ventanas y balcones.
• Clausurar escaleras (arriba y abajo) para menores de 2 años.
• Cunas con barandas.
• Tinas con material antideslizante.

Eléctricos:

• Proteger enchufes visibles, tapa blanca de plástico o desconectando corriente.
• No dejar extensiones enchufadas.
• Cables y aparatos eléctricos en buen estado.
• Si a un niño le da la corriente: Primero desconectar circuito eléctrico, bajar la cuchilla o llave antes de tocarlo.

Ahogamientos:

• No dejar los niños solos en piscinas o recipientes con liquido.
• Tinas: no dejar a menores de 4 años solos.
• No usar plásticos inflables en mar o ríos.
• Enseñarles a nadar tan pronto como se pueda.
• Ante sujeto ahogado lo esencial es la respiración boca a boca.

Quemaduras:

• No permitir que los niños entren a la cocina mientras se prepara la comida.
• Ollas y sartenes colocados con mangos hacia atrás.
• Proteger estufas y chimeneas.
• No permitir que jueguen con fuegos artificiales si están solos.
• Solo dar analgésicos (remedio para el dolor) cubrir zona quemadura con un paño limpio y acudir al Servicio de emergencia.

Aspiración de Cuerpos Extraños:

• No comer caramelos estando acostado.
• No dar maní a menores de 2 años.
• Niños pequeños deben comer acompañados.
• Pilas, baterías, alfileres, botones, fuera del alcance de los niños.
• No jugar con bolsas de plástico.

Intoxicaciones:

• Remedios, drogas, insecticidas, desinfectantes, combustibles, detergentes, productos de limpieza en general, todo deben ser guardados bajo llave.
• No utilizar envases atractivos para sustancias toxicas, (Ej., botella de gaseosa con bencina o lejía).
• Consultar al medico de inmediato.

Vehículos:

• Los niños deben viajar atrás y los menores de 3 años deben usar sillas especialmente para este fin.
• Puertas con seguro.
• Evitar objetos puntiagudos mientras el vehículo se encuentra en movimiento.
• No descansar ni dormir en el espacio entre el asiento y el vidrio posterior.
• Retirar las llaves del encendido al bajarse y dejar el auto, frenado.
• No dejar niños solos en el auto.

Más Respecto al Tema

Algunas Medidas que Ayudan a Prevenir Accidentes Escolares

• La presencia de un adulto que supervisa durante el recreo, aún ejercida en forma pasiva, crea un clima de seguridad que contribuye a disminuir los accidentes.
• Llevar a cabo tareas de planificación y puesta en práctica de medidas de seguridad en la que intervengan grandes y chicos. Los objetivos son: toma de conciencia de los riesgos; conocimiento de las posibilidades personales de manejar situaciones de riesgo; adopción de medidas que influyan sobre el ambiente para disminuir los accidentes.
• Detectar los peligros de la escuela y de su entorno.
• Poner en práctica medidas de seguridad en los juegos y en la práctica de los deportes y de laboratorio.
• Enseñar normas de tránsito.
• Poner en práctica las normas de seguridad vial todos los días a la hora de entrada y salida de la escuela.
• Enseñar primeros auxilios a los maestros, padres y alumnos.
• Enseñar en forma activa planes de salida de emergencia y realizar simulacros en forma periódica.

Las Actividades Escolares que Refuerzan el Aprendizaje de las Normas de Seguridad son:

• Llevar articuladamente (docentes y alumnos) un registro en cada salón de los accidentes que se producen.
• Realizar un archivo periodístico con noticias sobre accidentes y seguridad.
• Diseñar actividades que estén dirigidas a comprender la relación estrecha que existe entre el consumo de alcohol y los accidentes.
• Diseñar y construir maquetas o modelos de barrios o calles seguras, donde los niños puedan aprender a detectar situaciones de riesgo y como enfrentarlas.

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BOMBEROS VOLUNTARIOS EMITEN RECOMENDACIONES ANTE GRIPE AH1N1

Síntomas de Sospecha

Fiebre mayor de 38 grados centígrados, malestar general, falta de apetito, dolor muscular y en las articulaciones , dolor de garganta o al tragar la saliva, dolor de cabeza, congestión nasal o nariz tupida, tos frecuente e intensa, dificultad respiratoria.

Recomendaciones

Por bioseguridad, se recomienda a la ciudadanía en general el constante lavado de manos con agua limpia y jabón, sobre todo después de haber tenido contacto con el público. El uso de máscarillas de protección no se descarta.

En el caso de personal que deba interactuar con sospechosos de padecer dicha dolencia, además de lo señalado anteriormente, usar gorro descartable, lentes de protección ocular y mascarilla N95 descartable.

Además, vestir mandilón descartable, guantes descartables, y cubrir o proteger los equipos y materiales de la Ambulancia o Unidad Médica con plástico.

Después del servicio, el vehículo de emergencias deberá ser limpiado según los protocolos conocidos, quedando en fase de ventilación por lo menos durante dos horas.

Cualquier novedad deberá ser comunicada a la Central de Emergencias 116 o a la Dirección de Sanidad del CGBVP.

Fuente: Dimag - CGBVP

La Importancia de los Primeros Auxilios

Tener conocimientos básicos es muy importante, no sabes cuando te pueden ser de utilidad: Recurre a manuales, busca información en la red, asesórate con profesionales, organiza charlas en tu centro de trabajo; en cualquier momento puedes salvar una vida.

Prevención y Simulacros

A continuación algunas recomendaciones para ejecutar los simulacros o emergencias en una Institución Educativa, espero que les sea de utilidad…

Evacuación en Colegios

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Botiquín

Todo hogar, escuela, centro de trabajo y automóvil debe contar con un botiquín que contenga lo necesario para salvar una vida y evitar complicaciones provocadas por un accidente.

Un botiquín debe contener material de curación y medicamentos que no tengan riesgo para las personas, sin embargo siempre debe preguntarse antes de administrarlos sobre una posible alergia o reacción negativa ante cualquier medicina o sustancia.

Es importante que el botiquín no esté al alcance de los niños, se conserve en lugar fresco y seco y que se revise periódicamente la fecha de caducidad de los medicamentos para sustituirlos en caso necesario.

Para atender una Emergencia, el Botiquín debe incluir:

• Directorio de un médico cercano, bomberos, ambulancias y servicios de salud.
• Alcohol.
• Merthiolate.
• Tela adhesiva o micropore.
• Algodón.
• Agua oxigenada.
• Vaselina blanca.
• Gasas esterilizadas.
• Vendas limpias de al menos 3 tamaños.
• Tijeras limpias, no oxidadas.
• Jeringas desechables.
• Termómetro.
• Curitas (tiritas).
• Aspirinas y paracetamol.
• Antidiarreicos.
• Antivómitos.
• Algún antihistamínico para casos de intoxicación.
• Jabón neutro.
• Lámpara de pilas y pilas nuevas.

En caso de no contar con un botiquín cuando se presente una emergencia, se pueden utilizar reglas o lápices, medias, corbatas, sábanas o pañuelos limpios.

También cuando salgamos de viaje, especialmente si nos dirigimos a un lugar lejano o campo, es muy recomendable llevar un buen botiquín de viaje.

Primeros Auxilios

Los primeros auxilios, son medidas terapéuticas urgentes que se aplican a las víctimas de accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de tratamiento especializado. El propósito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la ansiedad del herido o enfermo y evitar el agravamiento de su estado. En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue asistencia médica.

Los primeros auxilios varían según las necesidades de la víctima y según los conocimientos del socorrista. Saber lo que no se debe hacer es tan importante como saber qué hacer, porque una medida terapéutica mal aplicada puede producir complicaciones graves. Por ejemplo, en una apendicitis aguda un laxante suave puede poner en peligro la vida del paciente.

NORMAS GENERALES PARA PRESTAR PRIMEROS AUXILIOS

Ante un accidente que requiere la atención de primeros auxilios, usted como auxiliador debe recordar las siguientes normas:

• Actúe si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no hacer nada, porque es probable que el auxilio que preste no sea adecuado y que contribuya a agravar al lesionado.
• Conserve la tranquilidad para actuar con serenidad y rapidez, esto da confianza al lesionado y a sus acompañantes. Además contribuye a la ejecución correcta y oportuna de las técnicas y procedimientos necesarios para prestar un primer auxilio.
• De su actitud depende la vida de los heridos; evite el pánico.
• No se retire del lado de la víctima; si esta solo, solicite la ayuda necesaria (elementos, transporte, etc.)
• Efectúe una revisión de la víctima, para descubrir lesiones distintas a la que motivo la atención y que no pueden ser manifestadas por esta o sus acompañantes.

DECÁLOGO PROHIBIDO

1. No metas las manos si no sabes
2. No toques las heridas con las manos, boca o cualquier otro material sin esterilizar. Usa gasa siempre que sea posible. Nunca soples sobre una herida.
3. No laves heridas profundas ni heridas por fracturas expuestas, únicamente cúbrelas con apósitos estériles y transporta inmediatamente al médico.
4. No limpies la herida hacia adentro, hazlo con movimientos hacia afuera.
5. No toques ni muevas los coágulos de sangre.
6. No intentes coser una herida, pues esto es asunto de un médico.
7. No coloques algodón absorbente directo sobre heridas o quemaduras.
8. No apliques tela adhesiva directamente sobre heridas.
9. No desprendas con violencia las gasas que cubren las heridas.
10. No apliques vendajes húmedos; tampoco demasiado flojos ni demasiados apretados.

¿QUE DEBO SABER PARA BRINDAR LOS PRIMEROS AUXILIOS?

QUE HACER SI TIENE QUE PROPORCIONAR LOS PRIMEROS AUXILIOS

• Compórtese tranquilo y sereno; actuando con calma ordenaremos mucho mejor nuestras ideas y actuaremos mejor.
• Manda a llamar a un médico o a una ambulancia; recuerda que debes llevar contigo los teléfonos de emergencia.
• Aleje a los curiosos; además de viciar al ambiente con sus comentarios pueden inquietar más al lesionado.
• Siempre deberá darle prioridad a las lesiones que pongan en peligro la vida.
• + hemorragias,
• + ausencia de pulso y/o respiración,
• + envenenamiento y
• + conmoción o shock
• Examina al lesionado; revisa si tiene pulso, si respira y cómo lo hace, si el conducto respiratorio (nariz o boca) no está obstruido por secreciones, la lengua u objetos extraños; observa si sangra, si tienen movimientos convulsivos, entre otros. Si está consciente interrógalo sobre las molestias que pueda tener.
• Coloque al paciente en posición cómoda; manténgalo abrigado, no le dé café, ni alcohol, ni le permita que fume.
• No levante a la persona a menos que sea estrictamente necesario o si se sospecha de alguna fractura.
• No le ponga alcohol en ninguna parte del cuerpo;
• No darle líquidos o en todo caso darle agua caliente.
• Prevenga el shock.
• Controle la hemorragia si la hay.
• Mantenga la respiración del herido.
• Evite el pánico.
• Inspire confianza.
• Mucho sentido común.
• No haga más de lo que sea necesario, hasta que llegue la ayuda profesional.

SITUACIONES EN LAS QUE INDEFECTIBLEMENTE DEBE LLAMARSE AL MÉDICO

• Cuando la hemorragia es copiosa (ésta es una situación de emergencia).
• Cuando la hemorragia es lenta pero dura más de 4 a 10 minutos.
• En el caso de cuerpo extraño en la herida que no se desprende fácilmente con el lavado.
• Si la herida es puntiforme y profunda.
• Si la herida es ancha y larga y necesita ser suturada.
• Si se han cortado tendones o nervios (particularmente heridas de la mano).
• En caso de fracturas.
• Si la herida es en la cara o partes fácilmente visibles donde se vería fea una cicatriz.
• Si la herida es tal, que no puede limpiarse completamente.
• Si la herida ha sido contaminada con polvo, tierra, etc.
• Si la herida es de mordedura (animal o humana).
• Al primer signo de infección (dolor, enrojecimiento, hinchazón - sensación de pulsación).
• Cualquier lesión en los ojos.

Cartilla de Seguridad

Sepa como prevenir algunos de los más frecuentes accidentes y principalmente aquellos ocasionados por efecto del fuego:

1. ¿Usted cree que el precio de un extintor es comparable con el precio de una vida?; tener uno y saberlo usar, hace más segura su casa.
2. El uso combinado de detectores de humo y sprinklers (rociadores aéreos de agua), pueden reducir los riesgos de muerte por fuego y previenen numerosas pérdidas materiales.
3. Toda familia debe tener un plan en caso de emergencia, siendo los adultos los que deben dar las pautas a los menores, así como las zonas de seguridad y las tareas a realizar en caso de una emergencia
4. Tenga señalizada las vías de escape de cada habitación de la vivienda.
5. Es aconsejable el realizar simulacros periódicos de evacuación, así como la revisión de los sistemas contra incendios, baterías y linternas.
6. Determinar previamente el punto de reunión en un área libre después de una evacuación.
7. Verifique que sus rutas de escape, puertas y ventanas estén libres y funcionando debidamente.
8. En caso de un incendio salga de la casa de inmediato con toda su familia y no regrese por ningún motivo.
9. Si hay concentración de humo, cúbrase la cara con un paño húmedo de ser posible y arrástrese hasta la salida, para protegerse del humo y el calor.
10. Comparta con sus vecinos estos consejos y solicite prácticas combinadas con los bomberos.
11. No manejar después de ingerir bebidas alcohólicas, pues puede resultar en una fatalidad.
12. Nunca fume en la cama o lugares donde estén presentes materiales combustibles.
13. Conocer los teléfonos de emergencia y la forma de proporcionar los datos del lugar.
14. Mantener los materiales combustibles almacenados en lugar seguro.
15. No acumule desperdicios en casa, mantenga el orden y la limpieza, puede ser un foco de incendio.
16. No haga instalaciones eléctricas provisionales, que luego se vuelvan permanentes, puede ocasionar un corto circuito.
17. Si tiene niños, no los deje solos, menos encerrados, de preferencia con una persona responsable.
18. Recuerda: "Prevenir antes que lamentar"

Dibujos Animados - Walt Disney

Recordar viejos tiempos...

Recomendación: Prevención

Recomendaciones preventivas aplicables para niños de 0 a 3 años

• Dejar fuera del alcance de los niños: medicamentos, artículos de limpieza, insecticidas, colillas de cigarrillos y fósforos.
• Objetos cortantes y punzantes.
• Observar el estado de las instalaciones eléctricas y cubrir los tomacorrientes. Instalar un disyuntor de electricidad.
• Aislar las fuentes de calor como estufas, calefactores o el horno.
• Colocar protección en ventanas y balcones.
• Dejar fuera del alcance objetos pequeños (monedas, botones, tornillos, tuercas, clavos, etc)
• Insistir en la importancia de que el niño vaya sentado en la parte de atrás del auto en su silla.
• Concientizar a los adultos sobre el peligro de las fuentes de calor sin protección.
• Mantener alejados a los chicos de estufas, cocinas, hornos y parrillas.
• Evitar que jueguen con fósforos, encendedores, cigarrillos.
• Uso de triciclos o biciletas en zonas de libre tránsito y usar casco con la bicicleta.
• Cruzar las calles en compañias de adultos.
• Mantener la limpieza de pisos y cuidar que no queden caídos objetos cortantes o punzantes.

Los Niños y el Fuego

La principal causa de los incendios en el hogar son los niños que juegan con fósforos, o con encendedores, y por la cual con frecuencia los niños y otras personas presentes resultan lesionados. Los niños tienen curiosidad natural acerca del fuego y les tienta jugar con los fósforos o encendedores que están a su alcance. En muchos casos, los niños que provocan incendios tienen antecedentes previos de haber causado incendios. Muchos departamentos de bomberos tienen programas de asesoramiento para los jóvenes que provocan incendios. Si su niño está provocando incendios usted debe contactar a su departamento de bomberos para buscar asesoramiento, antes de que la situación sea incontrolable y su niño resulte lesionado. Sin embargo, lo más importante que usted debe hacer es mantener los fósforos y encendedores fuera de la vista y del alcance de los niños. Guárdelos en un lugar alto, preferiblemente en un gabinete con llave.

Aun cuando tienen curiosidad por el fuego, los niños suelen asustarse y confundirse en caso de un incendio, y prefieren esconderse en vez de buscar un lugar seguro, especialmente si son ellos los que provocaron el incendio. Con frecuencia se encuentra a los niños escondidos en un ropero, o debajo de la cama, donde se sienten a salvo. Por lo tanto, es crucial para la seguridad de sus niños practicar ejercicios para casos de incendios en el hogar, por lo menos dos veces al año, para que practiquen los pasos correctos a tomar en caso de una emergencia por un incendio.

La ropa en llamas es una causa importante de las quemaduras entre los niños (y entre los adultos también). Ocurre porque la ropa se enciende cuando se acercan demasiado a las fuentes de calor, como son las fogatas, las estufas, o cuando juegan con fósforos o encendedores. Aquí también la mejor defensa es respetar el fuego y entrenarlos en lo que debe hacerse en caso de que la ropa comience a quemarse. La reacción natural es correr, lo que agravará la situación. Debe enseñárseles que lo correcto es FRENAR, BOTARSE AL SUELO Y RODAR, lo que ha salvado muchas vidas en casos de ropa en llamas. En el momento en que la ropa comienza a arder debe frenar en el sitio en que se halle, botarse al suelo, cubrirse la cara con las manos y rodar por el suelo muchas veces para apagar las llamas.

Por supuesto, los niños pequeños nunca deben dejarse solos en la casa. Incluso, si no juegan con fuego, los niños solos pueden provocar incendios accidentales al tratar de cocinar algo, o usar incorrectamente un calentador o un aparato eléctrico. Con demasiada frecuencia los incendios trágicos estallan cuando los niños quedan solos, incluso por breves periodos de tiempo.

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Lucha Contraincendios

El siguiente de material puede servir de apoyo en el curso básico y para charlas de capacitación a Brigadistas de Defensa Civil en Instituciones Educativas.

Fuego

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